ADHD 병원 추천, 제대로 고르는 꿀팁 공개!

📝 성인 ADHD 병원 찾기, 나만의 기준 정하기

 

요즘 부쩍 집중이 안 되고, 해야 할 일을 미루는 게 심해졌다. 원래도 덜렁거리는 성격이긴 했지만, 최근엔 일상생활에서도 어려움을 느낀다. 직장에서 요구하는 업무 속도를 따라가기 힘들다. 혹시 성인 ADHD일까? 이대로 둘 순 없어서 병원을 알아보기 시작했다.

 

막상 병원을 찾으려니 고민이 많다. 어디로 가야 하는건지, 어떤 기준으로 골라야 하는건지 처음에는 모든게 생소할 수 있기 때문에 나만의 기준을 기록해 두려고 한다.

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📌 성인 ADHD를 진료하는 병원인지?

 

인터넷에 검색해 보면 정신건강의학과 병원은 많지만, 성인 ADHD를 전문적으로 다루는 곳은 많지 않다.
일반 정신과에서도 ADHD를 보긴 하지만, 경험이 많은 곳이 더 정확한 진단과 치료를 받을 수 있을 것 같았다.

병원 홈페이지를 찾아보거나 전화해서 "성인 ADHD도 진료하시나요?" 라고 직접 물어보는 게 좋다.

 

진료를 보는 곳이면 "네 봅니다." 라고 바로 대답해주고, 안보는 곳은 냉정하게 안본다고 대답해준다. 생각보다 명쾌하면서도 ADHD를 인정받지 못한다는 생각이 잠깐 스칠정도로 섭섭할 때가 있다.

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📌 병원이 집이랑 가까운지

 

ADHD 치료는 한 번의 진료로 끝나는 게 아니라 꾸준한 상담과 치료가 필요한 경우가 많다.
거리가 너무 멀면 다니다가 포기할 수도 있겠다는 생각이 들었다.
집이나 직장에서 이동하기 편한 곳이 좋을 것 같다.

대중교통 이용이 편리한지, 주차 공간이 충분한지도 함께 체크해야겠다.

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📌 전문의가 있는지

 

정신건강의학과라 하더라도 모든 병원이 ADHD에 대한 깊이 있는 치료를 제공하는 건 아니었다.
ADHD 치료 경험이 풍부한 전문의가 있는 병원을 가야 할것 같았다.

이럴때는 병원 리뷰나 후기가 큰 도움이 됐다. 생각보다 사람들이 자세하게 리뷰를 남기는 경우가 많다.

리뷰를 정독 하다보면 대충 선생님의 상담 스타일도 파악이 된다. 리뷰에서 얻을 수 있는 정보들이 많다.

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📌 치료 방법과 검사 장비가 어떤지

 

ADHD 치료는 약물치료뿐만 아니라 심리 상담, 행동 치료, 인지 치료 등이 함께 이루어질 수 있다.
정확한 진단을 위해 IVA-2, MOXO 같은 ADHD 검사 장비를 갖춘 병원이 있는지도 확인해볼 필요가 있다.

내가 약물 치료를 원하지 않는다면 비약물 치료도 가능한 병원인지, 상담 치료 프로그램이 잘 갖춰져 있는지도 체크해야한다.

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📌 건강보험 적용 여부와 비용

 

ADHD 검사와 치료 비용은 병원마다 다를 수 있다. 정신건강 의학과는 꽤 친절해서 비용을 물어보면 자세하게 알려주는 편이다. 내 생각보다 비용이 꽤 나갈 수도 있어서 건강보험 적용 여부를 미리 알아보는게 좋다.

하지만 내 경험상 검사비용은 대부분 비급여 항목으로 적용 되었다.
특히 심층 검사나 상담 프로그램은 비급여 항목인 경우가 많아서 미리 확인해야겠다.

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📌 상담 스타일이 나와 맞는지

 

ADHD 치료는 장기적인 과정이 될 수 있다. 의사와의 궁합도 중요한 요소라고 한다.
친절하고 자세히 설명해주는 곳이 나에게 맞을 수도 있고, 단호하면서 빠르게 진단을 내려주는 스타일이 더 편할 수도 있다.

 

첫 상담을 받아보고 나와 잘 맞지 않는다면 다른 병원을 찾아보는 것도 방법일 것 같다.

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✅ 결론: 나에게 맞는 병원을 찾는 게 가장 중요

성인 ADHD 병원을 고를 때는 성인 ADHD 진료 여부, 거리, 전문의 여부, 치료 방법, 비용, 상담 스타일을 종합적으로 고려하는 게 중요하다. 그 중에 우선순위 한두가지만 정하고 나면 병원고르기가 한결 편해진다. 나의 경우에는 1순위가 집과의 거리였고, 2순위는 선생님의 상담 스타일이 이었다. 거리는 무조건 멀면 내가 태생이 게을러서 안갈것 같았고, 선생님 진료 스타일은 처음이라 너무 딱딱하면 치료 받는데 방해 될 것 같았기 때문이다.

 

토요일에도 진료를 보는가 여부도 생각보다 중요했다. 나는 평일에는 직장을 다니기 때문에 평일에 병원에 방문하기 어려울 수 있기 때문이다. 아니면 야간 진료를 보는지를 파악해 보는것도 중요하다. 이런것들을 고려했을때 집 근처에 알맞은 병원이 있어 방문하게 되었다.

 

대학병원을 무조건적으로 추천하는 사람들도 있는데, 나는 이 의견에 회의적인 입장이다. 약을 오랜기간 복용해본 결과, ADHD 주요 치료 약물은 한계점이 보일정도로 몇가지 안된다. 대학 병원에 간다고 해서 더 획기적인 약을 처방 받지는 못한다는 뜻이다. 임상 데이터가 많은 교수님을 운좋게 만난다면 다른 약물 조합을 기대해볼만도 하겠지만, ADHD치료 초반이라면 대학병원은 순위에서 미뤄두는게 좋겠다. 에너지 낭비와 돈낭비로 이어질 가능성이 크기 때문이다.

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