반응형 adhd감정조절1 ADHD와 감정 조절: 화를 참기 어려운 이유 ADHD와 감정 조절: 화를 참기 어려운 이유ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)를 가진 사람들은 감정을 조절하는데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 특히 화를 참지 못하고 쉽게 폭발하는 경향이 있는데, 이는 단순한 성격 문제가 아니라 뇌의 감정 조절 기능과 깊은 관련이 있습니다. 화는 누구나 경험하는 감정이지만, ADHD를 가진 사람들은 화가 날 때 이를 스스로 조절하는 것이 더욱 어렵습니다. 때로는 작은 자극에도 강한 분노를 느끼거나, 분노가 한 번 올라오면 쉽게 가라앉지 않는 경우가 많습니다. 이러한 감정 조절의 어려움은 사회생활, 대인관계, 직장 및 학교생활에서 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 그렇다면 ADHD를 가진 사람들은 왜 감정 조절이 어려울까요? 그리고 효과적으로 화를 조절하는 방법은 무엇.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음 반응형
